openGym游客模式详解无账号使用与数据存储位置完整指南【免费下载链接】openGymSelf-hosted gym body-weight tracker — plan routines, log workouts (supersets, warm-ups, cardio), see which muscles are trained, fatigued or detrained, import from FitNotes/Strong/Hevy, passkey login. Your data, your server.项目地址: https://gitcode.com/GitHub_Trending/op/openGymopenGym 是一款自托管Self-hosted的健身训练与体重追踪工具可以规划训练计划、记录训练超级组、热身、有氧、查看肌肉训练状态并从 FitNotes/Strong/Hevy 导入数据。它的**游客模式Guest Mode**让你无需注册账号即可直接使用全部核心功能——训练记录、计划、统计照单全收而所有数据只保存在你当前使用的浏览器里。️游客模式是什么游客模式的入口就是登录页最下方那个不起眼的按钮——Continue without account无账号继续代码位于 Login.jsx。点击之后应用会在浏览器里打一个本地标记localStorage的gym_guest键进入纯本地使用状态逻辑见 useStore.js✅ 完整的功能训练计划、训练记录、体重曲线、肌肉恢复视图、导入数据❌ 不产生账号服务器上不存在你的任何记录❌ 不同步数据不会上传也不会从其他设备拉取判断一个实例是否允许游客进入的规则很宽松——默认都允许只有当服务器明确返回allow_guest: false时按钮才会消失。哪怕配置请求失败断网、服务器重启中入口也会照常保留避免把用户挡在门外。这个逻辑的完整说明在 guest.js。开启游客模式的 3 个简单步骤打开你的 openGym 实例自建服务器或在线演示版在登录页点击Continue without account直接使用——建计划、记训练、看统计一切如常特别适合两种场景局域网内没有 HTTPS 时通行密钥Passkey只在 HTTPS 或 localhost 下可用而游客模式不受此限制是手机连内网 IP 时的标准用法只是想先体验一下在线演示版本质上就是预置了示例数据的游客模式一切都在浏览器里跑游客模式下数据存储在哪里这是最重要的问题。官方 FAQ 的回答很干脆在游客模式下数据只存在于那一个浏览器里docs/FAQ.md。具体来说存储内容位置训练计划、训练记录、体重、设置浏览器的本地存储localStorage自定义动作的照片/视频浏览器的 IndexedDB上传到服务器无——游客模式从不与服务器通信这意味着换浏览器、换电脑数据不会跟过去清除浏览器数据 数据清空请定期导出想备份随时可以Settings → Data能把全部内容导出成单个文件游客模式 vs 账号模式一图看懂差别账号模式的核心价值是多设备同步——手机和电脑通过服务器互相合并各自的改动而游客模式完全不参与这个流程没有账号、没有同步因此管理员面板上也永远看不到任何游客的痕迹docs/SELF_HOSTING.md。能力游客模式账号模式多设备同步❌✅AI 教练管理员开启时❌✅推送通知❌✅需 HTTPS管理员可见/可管理❌✅需要服务器❌ 纯本地✅管理员如何开启或关闭游客入口自建实例的管理员可以通过环境变量ALLOW_GUEST0关掉游客入口SELF_HOSTING.md。值得知道两个细节关闭后已经在用游客模式的人下次访问会被送回登录页但他们的数据不会被删除——仍留在原浏览器中。若以后重新开启游客模式数据会原样回来若他们在同一设备创建了账号数据也会自动迁入新档案从游客平滑升级到账号数据不丢这是游客模式最贴心的设计如果你之后在同一台设备上创建或登录了档案之前作为游客记录的训练数据会被自动带入新档案而不是留在一边作废useStore.js。也就是说先免费体验满意了再开户是完全顺畅的路径不损失一条记录。常见问题 Q游客模式安全吗数据会泄露吗不会上传任何内容到服务器也没有遥测。数据留在你自己的浏览器里——你的数据你的设备。Q清除浏览器缓存会怎样游客数据会随之丢失。所以养成习惯定期在Settings → Data导出备份文件。Q为什么我看不到游客模式的按钮要么该实例的管理员设置了ALLOW_GUEST0要么当前浏览器不支持通行密钥且实例要求账号页面会直接说明原因。Q游客模式可以用 AI 教练吗不可以。AI 教练需要已登录的档案才能读取训练数据浏览器里的游客没有这个入口。一句话总结openGym 游客模式 零门槛开始记录训练数据 100% 留在你的浏览器想同步多设备或开启 AI 教练时再随手升级为账号即可之前的记录一条不少。【免费下载链接】openGymSelf-hosted gym body-weight tracker — plan routines, log workouts (supersets, warm-ups, cardio), see which muscles are trained, fatigued or detrained, import from FitNotes/Strong/Hevy, passkey login. Your data, your server.项目地址: https://gitcode.com/GitHub_Trending/op/openGym创作声明：本文部分内容由AI辅助生成（AIGC），仅供参考