MySQL密码忘记了怎么改第 1 步以管理员身份打开 CMD键盘按Win键输入cmd看到「命令提示符」→右键​ → 选「以管理员身份运行」一定要管理员不然后面会报错。第 2 步停掉 MySQL 服务net stop MySQL80如果提示服务名无效说明他这台电脑的 MySQL 服务名不叫 MySQL80。那就先输入services.msc打开服务列表找带MySQL字样的服务名比如MySQL57然后改成对应的名字。看到服务已成功停止就对了。第 3 步跳过密码验证启动 MySQLcd C:\Program Files\MySQL\MySQL Server 8.0\bin 回车mysqld --defaults-fileC:\ProgramData\MySQL\MySQL Server 8.0\my.ini --skip-grant-tables --shared-memory --console 回车然后你会看到一大堆英文刷屏最后停住不动了。✅这就对了这个窗口不要关不要关不要关。第 4 步新开一个 CMD 窗口免密登录再右键开始菜单​ →命令提示符管理员​ → 打开第二个黑窗口在里面输入cd C:\Program Files\MySQL\MySQL Server 8.0\bin 回车mysql -u root 回车看到mysql这个提示符就说明进去了不用输密码直接就进来了。第 5 步改密码在mysql后面一行一行复制粘贴每行粘贴完按回车FLUSH PRIVILEGES;ALTER USER rootlocalhost IDENTIFIED BY 123456;FLUSH PRIVILEGES;exit;密码我这里写的123456你可以换成别的。但注意 MySQL 8 要求密码不能太简单如果123456报错换成NewPass123!这种带大写字母数字特殊符号的。看到Query OK就说明改成功了。第 6 步恢复正常回到第 3 步那个刷屏的窗口按Ctrl C然后输入Y回车然后在第 4 步的窗口里输入net start MySQL80看到服务已成功启动就全部搞定了。验证一下在同一个窗口输入mysql -u root -p提示输入密码时输入你刚设的密码123456或NewPass123!能进去就说明一切正常 ✅