用开源项目One-API搭一个个人聚合网关把多家厂商的免费额度统一成一个OpenAI格式接口换模型不改代码——这是一篇2026年5月发布在掘金的保姆级教程的核心玩法。零预算把四家免费大模型API攥成一个入口全程不需要写一行业务代码。本文复原其完整路线。为什么选One-API教程对比了三个方案One-API有二万以上Star社区最成熟、中文文档全缺点是界面朴素New-API是它的衍生版UI更现代缺点是更新激进、偶尔不稳定LiteLLM支持一百多个模型、企业级功能丰富但英文为主、部署复杂。结论是选One-API一行Docker就能部署支持三十多家厂商渠道类型Issue区活跃有人答疑。服务器与部署服务器选Vultr新加坡区域国内延迟低于80毫秒一核一G、25G固态硬盘的Ubuntu 22.04即可每小时计费随时可销毁新用户还有充值赠送。域名可选首年几块钱。部署两步一行命令装Dockerdocker run启动One-API映射3000端口、挂载数据目录、设置自动重启。默认账号root登录后第一件事改密码。四家免费渠道的接入与排坑智谱AI手机号注册GLM-4-Flash永久免费加新用户两千万Token赠送渠道类型必须选智谱专用type 16用通用类型会404。硅基流动注册送两千万Token永久有效Base URL不带/v1后缀否则路径重复导致404Qwen、DeepSeek系列模型即选即用。火山引擎豆包每日两百万Token关键是必须在模型广场逐个手动开通模型否则Key有效也调不通。百度千帆ERNIE-Speed永久免费各模型另有百万Token赠送。倍率、令牌、HTTPS与客户端模型倍率按上游成本设置免费模型设1.0有成本的正价模型适当上浮。令牌按用途发放个人用不限额度分享给朋友设五百万Token上限。HTTPS用Nginx反向代理加certbot证书九十天自动续期。客户端接入全靠改两处配置Claude Code改配置文件里的接口地址与令牌Cursor在模型设置里填Key与Base URLChatBox、NextChat、LangChain同理。运维要点与零运维替代日常运维三件套docker ps看状态、docker logs看日志、SQLite数据库定时备份。免费额度用完会自动按量计费记得在后台设余额告警。扩展方向包括语义缓存、多区域双活与智能模型路由。当然如果不想维护服务器把统一入口这件事交给词元之河TokenRiver.ai是零运维的选择海内外模型统一接口、Token级账单、用量监控与子账号管理开箱即用教程里的网关层职责它全部代劳——自建练手托管省心两条路线按需切换。